Impulse für Unternehmen & Öffentlichkeit
Kompass Keynotes & Inputs
Viele Frauen erleben in den Wechseljahren Einschränkungen im Berufsalltag – von Schlafstörungen bis Konzentrationsproblemen. Was kaum thematisiert wird: Diese Beschwerden wirken sich messbar auf Produktivität, Teamdynamik und Karrierewege aus. Hochgerechnet auf rund 6,7 Millionen erwerbstätige Frauen zwischen 50 und 65 Jahren in Deutschland ergibt sich ein spürbarer volkswirtschaftlicher Verlust von derzeit 9.4 Mrd. Produktivitätsverlust.
Besonders psychische Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder Konzentrationsprobleme werden häufig nicht mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht – obwohl sie klar dazu gehören. Trotzdem fühlen sich nur 14 % der betroffenen Arbeitnehmerinnen vom Arbeitgeber unterstützt. Über die Hälfte empfindet das Thema nach wie vor als Tabu am Arbeitsplatz.
Seminare zu Wechseljahren, Resilienz & Arbeitswelt
Impulsvorträge mit wissenschaftlicher Basis und praxisnahen Lösungen
Keynotes zu Frauengesundheit & Leadership
Gruppen- und Einzelcoaching
Kompass Coaching
In einem geschützten Rahmen bearbeiten wir gemeinsam relevante Themen und schaffen durch Austausch, Reflexion und gemeinsames Erleben echte Tiefe.
Jedes Programm wird individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnitten und verbindet fundiertes Wissen mit praxisnahen Lösungen für den Arbeitsalltag.
Bewusstsein schaffen für unterschiedliche Zielgruppen
Einzelcoaching für Frauen in den Wechseljahren
Executive Coaching für Führungskräfte
Team-Workshops & maßgeschneiderte Unternehmensprogramme
Hormonelle Abläufe verstehen und einordnen
Praktischer Umgang mit Symptomen im Arbeitsalltag
Langfristige Gesundheit: Krebs, Demenz & Herz – warum Hormontherapie nicht automatisch das Risiko erhöht
Verstehen, was Wandel wirklich bedeutet
Kompass Männer
Männer erleben die Wechseljahre der Frau unmittelbar – oft über veränderte Nähe, Lust und Dynamik in der Partnerschaft. Gleichzeitig sind sie im beruflichen Kontext als Kollegen oder Führungskräfte gefragt, sensibel und informiert zu handeln. Kompass Männer vermittelt Klarheit, öffnet Räume für Fragen und verbindet Wissen mit konkreten Strategien für Alltag, Beziehung und Beruf.
Lust, Nähe und Partnerschaft: Was Männer über Veränderungen wissen sollten
Kommunikation auf Augenhöhe – privat und im Team
Führungskompetenz: souverän mit Mitarbeiterinnen im Wandel umgehen
Männergesundheit: Stress, Schlaf und eigene Prävention
Vom Schweigen zum Dialog
Wenn beide sich verändern – Partnerschaft im Gleichgewicht halten
Kompass Beziehung
Die Wechseljahre betreffen nicht nur Frauen. Auch Männer erleben hormonelle Veränderungen, die Einfluss auf Lust, Energie und Stimmung haben können. Kompass Beziehung schafft einen Raum, um beide Perspektiven zu verstehen, Missverständnisse aufzulösen und Partnerschaft bewusst zu gestalten.
Was ist eigentlich bei meiner Frau los? – Veränderungen verstehen
Und was ist bei meinem Mann los? – männliche Wechseljahre und ihre Wirkung
Paardynamiken in Zeiten hormoneller Veränderung
Kommunikation über Nähe und Bedürfnisse
Wege zu mehr Verständnis, Intimität und Stabilität
